recettes:magrets_de_canard_au_miel

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-====== Magrets de canard au miel ====== 
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-===== Ingrédients ===== 
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-**Pour 4 personnes :** 
-  * 2 magrets de canard 
-  * 5cu à soupe de miel 
-  * 2cu à soupe de vinaigre balsamique 
-  * poivre 
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-===== Préparation ===== 
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-  * Inciser les magrets coté peau en quadrillage sans couper la viande. 
-  * Cuire les magrets à feu moyen dans une cocotte en fonte ou une poêle, en commençant par le coté peau.  
-  * Le temps de cuisson dépend du fait qu'on aime la viande plus ou moins rosée. Compter environ 5 mn de chaque côté. 
-  * Retirer régulièrement la graisse en cours de cuisson. **Remarque :** Vous pouvez la conserver au frigo, c'est très bon avec des pommes de terres sautées ! :) 
-  * Réserver les magrets au chaud (dans un four chaud, couverts par une feuille d'aluminium). 
-  * Déglacer la cocotte/poêle avec le miel et le vinaigre balsamique. **Ne pas faire bouillir, la préparation tournerait au caramel.** Bien poivrer. 
-  * Mettre en saucière accompagnant le magret coupé en tranches. 
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-**Suggestion d'accompagnement :** [[recettes:ecrase_de_pommes_de_terre_a_la_noisette|écrasé de pomme de terre à la noisette]] 
  
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