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Différences
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— | recettes:salees:papillote_de_poisson_a_la_chinoise [2014/05/15 17:59] (Version actuelle) – créée - modification externe 127.0.0.1 | ||
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+ | ====== Papillote de poisson à la chinoise ====== | ||
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+ | **Temps de préparation :** //10 minutes// | ||
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+ | **Temps de cuisson :** //20 minutes// | ||
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+ | ===== Ingrédients ===== | ||
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+ | **Pour 2 personnes :** | ||
+ | * 2 filets de poisson | ||
+ | * 2 cuillères à soupe de sauce de soja | ||
+ | * 3 cuillères à soupe d' | ||
+ | * 2 cuillères à soupe d' | ||
+ | * 2 oignons | ||
+ | * 2 gousses d'ail | ||
+ | * sel, poivre | ||
+ | * thym | ||
+ | |||
+ | ===== Préparation ===== | ||
+ | |||
+ | * Mettre votre four à préchauffer à 180°C | ||
+ | * Dans un bol, mélanger la sauce de soja, l' | ||
+ | * Découper deux rectangles de papier aluminium et y placer au centre de chacun un filet de poisson. | ||
+ | * Ajouter la marinade sur les filets ainsi que l' | ||
+ | * Refermer les papillotes et les placer au four 20 minutes environ | ||