40g de flocons d'avoines
1 oeuf
1 yaourt ou 3 cuillère à soupe de lait (augmenter la quantité de lait permet d'avoir un bowlcake moins sec, comme la version avec un yaourt)
2 cuillères à café de sucralose ( ou 5 grammes de sucres)
2 cuillères à soupe de cacao dégraissé
1 cuillère à café de levure chimique
1 à 2 cuillères à soupe de pépites de chocolat